升降課桌椅的高度直接影響著學生的身體健康問題，如果不能為學生提供合適高度的課桌椅就是對學生的不負責，無論是過高還是過低的課桌椅都會對孩子的身體造成不良影響，誘發近視、含胸駝背等。

　　那么我們在實際使用中，應當如何調整升降課桌椅的高度呢？

　　1、螺絲升降

　　拆下螺絲，將桌椅向上抬，可將桌椅高度調高，將桌椅向下壓，可將桌椅高度調低，螺絲提升方法比較復雜，需要使用螺絲刀工具。

　　2、卡簧升降

　　升降時，將卡扣拉出，再向上拉或向下壓桌椅，就可以調整桌椅高度。

　　3、手搖升降

　　需要不斷升高課桌椅高度時只要用手搖柄順時針搖即可，若需下降一個高度則逆時針搖即可，這是目前我國升降課桌椅調整方法中比較簡單的一種升降控制方式，手搖柄搖的過程中能夠帶動齒輪旋轉，可以隨時隨地的調整高度。文章來源課桌椅http://www.exelsports.net.cn/。